التمر وفوائده القيمة على المرأة الحامل:
عرف التمر منذ القدم على أنه مفيد للنساء الحوامل،وذلك للأهمية التي يتميز بها عن باقي العناصر
الغذائية الأخرى،فالتمر يحافظ على الجنين، لإحتوائه على عدة مركبات مهمة
كالصوديوم،وحمض الفوليك و الكثير من الألياف والسكريات التي تكون
سهلة الإمتصاص:
ليس هذا فقط بل تحتوي على البروتين والكالسيوم،والحديد والكثير
من الفيتامينات التي تحتاجها المرأة الحامل كي تحافظ على نفسها وعلى الجنين.
إن لتمر فوائد بالغة الأهمية في تحفيز إنقباضالرحم،وتقوية عضلاته
وهذا مفيد في تسهيل عملية الولادة.
التمر يعمل على مدِّ الجسم بالطاقة وذلك لإحتوائه على نسبة من السكريات الطبيعية
والتي يسهل عملية إمتصاصها.
لتمر فوائد أخرى من بينها دَرْ الحليب للمرأة أثناء الرضاعة لطفل،لذا ينصح
بتناول التمر للمرأة الحامل كي تمر عملية الحمل في أمن وسلام.
وسوم: فائدة تناول التمر للحامل،موضوع عن فوائد التمر للحامل،معلومات عن فوائد التمر للمرأة الحامل.
Les avantages de manger des dattes pour les femmes enceintes
إرسال تعليق